Ở châu Á, phương tiện giao thông sử dụng năng lượng xanh đã trở nên phổ biến. Ngành công nghiệp sản xuất xe điện đang bùng nổ với xe đạp điện, xe máy điện, xe tay ga hay ô tô điện thông minh. Hàng trăm công ty lớn chuyên về động cơ đã nhảy vào lĩnh vực này.

Đặc biệt, tại Châu Âu, bối cảnh hiện nay tại đất nước này đang tạo thuận lợi cho ngành sản xuất và kinh doanh xe đạp, cả xe đạp cơ khí truyền thống lẫn xe đạp chạy điện. Nhật báo chuyên về kinh tế của Tây Ban Nha El Economista có bài trên 2 trang khổ lớn khẳng định rằng: "Ngành công nghiệp xe đạp tại Tây Ban Nha sẽ vượt 2 tỷ Euro doanh thu trong năm nay".

Bài báo viết: "Mùa xuân năm 2020, phong tỏa phòng dịch vừa kết thúc, hàng nghìn người Tây Ban Nha đã đổ xô tới các cửa hàng bán xe đạp do nhiều người nhận ra xe đạp là phương tiện giao thông không gây lây nhiễm virus nhiều như đi tàu điện hay đi xe bus; mà lại thuận tiện, không lo kẹt xe, giảm được ô nhiễm". Ngoài ra, đó là một hoạt động thể lực ngoài trời tốt cho sức khỏe. Các nước châu Âu đã gấp rút xây dựng các tuyến đường dành riêng cho xe đạp.

Theo bài báo, Ủy ban châu Âu cũng đã lập tức công bố kế hoạch hỗ trợ 20 tỷ Euro cho các nước thành viên nhằm xây dựng cơ sở hạ tầng thuận tiện an toàn cho xe đạp. Hiện mùa Đông đã sắp qua, các cửa hàng bán xe đạp đang trông chờ một mùa kinh doanh thuận lợi trong bối cảnh đại dịch thúc đẩy thị trường xe đạp bùng nổ, theo tờ Tin tức vùng Rhin ra tại Đức.

Chủ một cửa hàng bán xe đạp nói với phóng viên tờ báo này rằng: "Tháng 3, tháng 4 là lúc mọi người đổ xô đi mua xe đạp". Ông này tin rằng thị trường xe đạp sẽ còn tiếp tục tăng trưởng tốt trong 10 - 20 năm nữa, đặc biệt là khi nhìn vào chính sách của chính phủ nhằm cải thiện hơn nữa cơ sở hạ tầng dành cho xe đạp trong những năm sắp tới.

Tờ Le Figaro lấy ví dụ tại Pháp, thị trường xe đạp ước tính khoảng 2,7 tỷ Euro trong năm 2020, thế nhưng thực tế quy mô kinh tế do xe đạp tạo ra tại Pháp trong năm 2020 đã lên tới gần 30 tỷ Euro. Trước tiên là vì người mua xe sẽ có lúc phải sửa chữa bảo dưỡng, phải mua quần áo, giày mũ, balo, phù hợp với việc đạp xe.

Kéo theo đó, các công ty khởi nghiệp liên tục tung ra thị trường những sản phẩm bảo đảm an toàn cho người đạp xe, cũng như đủ loại công nghệ chống trộm. Hãng bảo hiểm hiện bán cả bảo hiểm xe đạp. Doanh nghiệp kinh doanh bãi đỗ xe hơi nay cũng dành diện tích cho xe đạp. Dịch vụ thuê xe theo giờ nở rộ, xuất hiện các tour du lịch đạp xe đường dài. Nhiều ý tưởng kinh doanh đang từ chiếc xe đạp mà ra.

Ngoài việc khiến nhiều người nhận ra xe đạp là phương tiện giao thông không gây lây nhiễm virus nhiều như đi tàu điện hay đi xe bus thì việc đạp xe mỗi ngày là một bài tập aerobic tác động thấp mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

Giúp kiểm soát cân nặng: Khi đạp xe trở thành thói quen, đặc biệt là nếu bạn đạp xe cường độ cao thường xuyên thì nó có thể làm giảm lượng mỡ trong cơ thể, giúp bạn kiểm soát trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

Ngoài ra, việc đạp xe cũng làm gia tăng sự trao đổi chất của cơ thể, xây dựng nên cơ bắp. Do đó, cơ thể bạn sẽ càng đốt cháy nhiều calorie hơn trong quá trình vận động.

Giúp tăng trưởng cơ bắp phần thân dưới: Tác dụng của việc đạp xe không chỉ dừng lại ở việc làm giảm mỡ trong cơ thể. Nó còn giúp cơ thể tăng trưởng thêm các khối cơ bắp ở phần thân dưới. Cơ bắp nhiều hơn cũng đồng nghĩa cơ thể bạn sẽ đốt nhiều năng lượng hơn trong quá trình tập luyện. Nhờ đó mà cân nặng của bạn càng được kiểm soát tốt hơn.

Đạp xe giúp cải thiện tổng thể chức năng của phần dưới cơ thể của bạn, đồng thời tăng cường cơ bắp ở hai chân nhưng lại không khiến chúng bị quá tải. Bài tập đạp xe tăng cường các cơ như cơ mông, cơ đùi và cơ bắp chân.

Giúp giảm tác động lên các khớp và nguy cơ chấn thương chân: Khi bạn chạy bộ, các khớp chân phải chịu hoàn toàn trọng lượng của cơ thể. Sự tác động trong thời gian dài có thể dẫn tới các chấn thương. Trong khi đó nếu bạn đạp xe, trọng lượng cơ thể lúc này sẽ do cơ đùi trước và cơ đùi sau chịu trách nhiệm, các khớp gối, khớp cổ chân sẽ được giảm áp lực đi rất nhiều.

Nhiều nghiên cứu đã so sánh nguy cơ tổn thương cơ bắp giữa hai nhóm người chạy bộ và đạp xe thường xuyên. Họ nhận thấy nhóm người chạy bộ có nguy cơ tổn thương cơ bắp nhiều hơn 133-134% và đau nhức cơ bắp cao hơn 87% so với người đạp xe đạp.

Cải thiện sức khỏe tinh thần: Một nghiên cứu của YMCA cho thấy những người có cuộc sống năng động có số điểm sức khỏe tinh thần cao hơn 32% so với những người không thường hoạt động.

Có rất nhiều cách để việc tập luyện giúp thúc đẩy tinh thần của bạn. Đây là cách bạn phóng thích adrenalin và endorphin ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, khi tập luyện, bạn cũng sẽ trở nên tự tin hơn khi đạt được những kỹ năng và mục tiêu mới.

Đạp xe là việc kết hợp giữa tập luyện ngoài trời cũng như khám phá những khu vực mới. Bạn có thể đạp xe một mình để tận hưởng khoảng thời gian của riêng mình. Bạn cũng có thể đạp xe cùng những người bạn để mở rộng mối quan hệ cũng như gắn kết tốt hơn với những người bạn có chung sở thích.

Giúp phổi khỏe mạnh hơn: Điều này nghe có vẻ phi lý vì khi đạp xe, chúng ta phải hít thở khí trời và có thể sẽ tiếp xúc nhiều khói bụi hơn so với người khác. Thế nhưng, một nghiên cứu gần đây cho thấy, những người đi xe đạp thực ra ít tiếp xúc với khói độc hại hơn so với người ngồi trong ô tô.

Trong một nghiên cứu Chiến dịch không khí lành mạnh do Kings College London và Hội đồng Camden thực hiện, những người đi xe đạp, đi bộ, đi xe bus và đi ô tô được trang bị những máy đo không khí và đi xuyên qua những tuyến đường đông đúc nhất tại London.

Kết quả cho thấy người lái xe ô tô tiếp xúc với không khí ô nhiễm gấp 5 lần so với người đi xe đạp, gấp 3,5 lần so với người đi bộ và gấp 2,5 lần so với người đi xe bus. Do đó ta có thể thấy rằng khi di chuyển bằng xe đạp, chúng ta sẽ ít phải tiếp xúc với khói bụi ô nhiễm nhất.

Dù vậy, đạp xe có thể gây nguy hiểm, nhất là khi bạn đạp ở những khu vực có mật độ giao thông đông đúc. Bạn hãy nhớ luôn cẩn thận, đạp xe ở làn đường dành riêng cho xe đạp hoặc xe hai bánh. Ngoài ra, luôn đội mũ bảo hiểm để bảo vệ chính mình trong lúc tập luyện nhé.